在這個經濟與科技迅猛發展的時代，開始有越來越的女性關注自己的健康問題。尤其是新時代的女性，不甘愿產后變成“黃臉婆”，內心渴望輕松懷孕，產后輕松恢復自己的身體。但是產后諸多問題，比如產后妊娠紋、產后身材走樣、乳房變樣、皮膚松弛等，無一不在煩惱著很多愛美女性。我們今天來看看，產后康復行業的市場到底有多大。金嬰麗人在這個龐大市場里，又能占領多大市場。產后修復加盟前景

產后恢復市場發展潛力究竟有多大?

由資料顯示，每年新增2000萬的媽媽，按50%城鎮女性計算至少有1000萬的潛在消費者，尤其是2016年全面開放二胎政策以后，爆發我國人口出生率的小高峰，產后女性數量明顯飆升。而90后，對于個人形象以及生活質量要求更高，更加具有開放的事業和時尚的健康生活觀念。區別于上一輩，她們對產后恢復的意識和需求不斷增大，這是一個千億產后恢復剛需市場。產后修復加盟前景

就在今年，來自陜西西安雁塔區的陳卓女士成功簽約金嬰麗人產后康復中心。據了解，陳女士在西安雁塔區開了一家母嬰用品公司，擁有數十家連鎖店，與當地醫院婦產科都有業務合作。從事母嬰行業多年，對母嬰群體越發了解，陳女士逐漸對產后康復領域產生濃厚興趣。開設一家產后康復中心，可與現有的母嬰用品市場資源共享，重要的是產后康復市場前景非常廣闊。有了想法后，陳女士開始著手選擇合作品牌。陳女士用她多年的行業眼光多次審視各大品牌之后，金嬰麗人以專業的技術，強大的品牌宣傳，以及完善的售后服務，征服了陳女士“挑剔”的胃口。產后修復加盟前景

千億市場，如何把握？

在產后康復行業中，有不少品牌一把好手在這方面相當具備發言權，如金職偉業企業名下的金嬰麗人產后康復中心，自主研發的產品均以安全、品質優先為生產理念，在孕產婦人群中頗受追捧。其中值得一提的就是，套盒產品系列，在湖南中醫藥大學、南京中醫藥大學等指導下，研發15大特色產品套組，產品與手法結合，可滿足產后女性全方面康復需求。也是廣大加盟商后續加強的優選產品。對于選擇品牌，絕非一篇文章就能說清楚的，如果有想法，為何不付諸于行動呢？給彼此一次交流的機會，也許你就發現了一片商機。更多品牌信息可搜索金職偉業，進入指定網站咨詢。產后修復加盟前景

知識分享：

頭發洗后立即擦干，用木梳梳頭有利于促進血液循環

骯臟的頭發會損害頭皮的毛囊，使頭發容易脫落，因此應洗頭、梳頭，但要避免濕邪侵入就應注意以下幾點：

1。洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完后及時擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發揮發水分帶走大量的熱量，使頭皮血管受到冷刺激后驟然收縮引起頭痛。頭發未干不要結辮、睡覺。

2。雖然產后頭發較油，但不要用刺激性較強的洗發用品。

3。勤用木梳梳理頭發，促進血液循環。

4。如特殊情況不能水洗時可準備一塊干凈的紗布，用酒精蘸濕紗布，將濕的紗布套在梳子上，這樣梳頭發時就可以同時清潔頭皮的臟污油膩。

營養要均衡，果蔬不可少

坐月子應吃些營養高、熱量高且易消化的食物，同時要多喝水，以促使身體迅速恢復及提高/增加乳量充足。產后多虛多瘀，應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產后腹痛、身痛等諸多病痛。產后失血傷津，冬季多陰虛內熱，所以蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食，以免引起便秘、痔瘡等不適，還可能乳汁影響嬰兒的腸胃功能。

即使冬季，蔬菜、水果也不可少，因其不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素，還可以促進食欲，幫助消化及排便，防止產后便秘的發生。一些體質虛寒的新媽媽冬天吃水果可能會引起不適，可以將這些水果切塊后，用水稍煮一下，連渣帶水一起吃。

補充營養同時別忘了補鈣

懷孕后期以及產后3個月，新媽媽體內鈣的流失量較大。加之北方天氣寒冷，在冬季坐月子不可能開窗曬太陽，這樣就不利于鈣的合成和利用。哺乳期的母親每天分泌約700毫升的乳汁，平均每天丟失鈣約300毫克。如果媽媽體內缺鈣嚴重容易導致骨密度降低、出現骨質疏松的癥狀，常見的有小腿抽筋，下肢浮腫，腰背酸痛，牙齒松動，倦怠乏力等，重者會導致身材變矮、骨盆變形，走路搖擺如“鴨步”，嚴重影響人的體形。尤其產后媽媽還要擔負哺育嬰兒的重任，媽媽缺鈣會減少母乳喂養嬰兒鈣的攝取，影響嬰兒牙齒、頭發和骨骼的正常發育。哺乳期一旦母體鈣代謝出現負平衡，而產后又不注意補鈣，不良狀況可延續到分娩后2年，對孩子的影響更加深遠。

營養學會推薦，乳母每天適宜鈣攝入量為1200毫克，而食療是安全可靠的方法。含鈣高的食物有芝麻醬、菠菜、韭菜、萵苣、蘑菇、動物肝腦、魚類和動物骨湯、牛奶等，可注意攝取。另外，產后繼續補充一些高鈣的孕產婦奶粉也不失為一種好辦法。南方如廣東、廣西和福建等地區冬季較為暖和，近中午和午后無風時可適當開窗曬曬太陽。

坐月子也須勞逸結合

新媽媽身體虛弱，氣血不足，各種器官要回復原位，子宮要排除惡露，因此，產后需要適當的運動。活動能使人的氣血流通，使五臟六腑功能旺盛。臥床過久，會導致倦怠乏力，不利于淤血的排出。如果淤血長期停滯在子宮內，可出現惡露不下、惡露過多或產后腹痛，嚴重的還會引起腹中包塊。所以說積極的“坐月子”不是躺在床上一動不動地呆上1個月，而是臥床休息與適宜的活動鍛煉相結合。

分娩次日就可以在床上翻身，半坐位與臥式交替休息，以后可在床邊和房間內走動，并練習產后體操，以便盡早恢復體形，同時也可減少便秘。月子里新媽媽睡眠應提高/增加每天10小時，有助于乳汁分泌。

放松心情，趕走產后抑郁

因身體、心理和角色適應等方面的問題，月子里常常會出現一些負性心理反應。尤其冬季，天氣寒冷、陽光不足，產后抑郁癥較易發生。其表現為孤獨無助、委屈傷心、疑慮煩躁、生活懶散，甚至精神呆滯……對此，我們建議：產前學習一些產褥期知識；產后盡早地活動，恢復自己原有的興趣；家人、親人多給予產婦一些心理疏導，將是減少月子里憂郁癥的辦法。

同時，新媽媽也應該掌握一些自我心理按摩法，讓自己的心理壓力及早緩解。其中一些的方法包括：每次給孩子喂奶都將CD機打開，并放上一張柔情的音樂；準備一些漂亮的衣物，做一個有魅力的新媽媽；多向咨詢，很多問題都是可以科學解決的，不用自己冥思苦想；如果你和老公還沒有應付孩子的方法，要及時商量，不妨試試列個困難表和一一解決它們的方法，直到你們滿意為止；在鏡子里多角度地看看自己抱著孩子的模樣，體味做媽媽的快樂……